Das biete ich Ihnen an.
Ich arbeite nach den Richtlinien des Verbandes für Klopfakupressur e. V. und damit nicht nach dem Original „Official EFT®/Optimal EFT®“ von Gary Craig, welche eine Weiterentwicklung des TFT (Thought Field Therapies) von Dr. Callahan darstellt. In die Anwendung der Methode fließen zudem meine systemische Grundhaltung sowie die gewonnenen Beratungserfahrungen ein.
Näheres zum Ablauf einer Sitzung und grundlegende Informationen zur Methode erhalten Sie weiter unten.
Eine Übersicht über die Sitzungstypen und jeweiligen Kosten finden Sie unter Preise, Rechtliches und Rahmenbedingungen.
So läuft eine Sitzung ab.
Zunächst besprechen wir den Rahmen der anstehenden Sitzung. Falls wir das erste Mal zusammen arbeiten, erhalten Sie nochmals detailliertere Informationen und wir schließen eine Beratungs- sowie Datenschutzvereinbarung ab.
Danach fokussieren wir unsere Aufmerksamkeit auf das gemeinsame zieldienliche Arbeiten. Hierfür biete ich Ihnen aus meinem Repertoire Achtsamkeits- und Entspannungsübungen an.
Nach dieser Phase formulieren wir Ihr konkretes Anliegen und entwickeln einen geeigneten Glaubenssatz. Dieser enthält die von Ihnen erlebte Belastung bzw. Herausforderung und eine positive Affirmation. Für den Klopfvorgang selbst verkürzen wir diesen Glaubenssatz entsprechend.
Anschließend führe ich Sie durch den EFT-Prozess: Skalierung des Anliegens, Klopfvorgang, Entspannungsphase, Skalierung des Anliegens, Wiederholung/-en nach Bedarf.
Mit einem kurzen Fazit schließen wir die Sitzung ab.
Durch meine fachliche Begleitung können Sie deutliche Zugewinne gegenüber der alleinigen Selbstanwendung der Methode verbuchen. Als "Hüterin des guten Prozesses" achte ich auf die passende Formulierung des Einstimmungssatzes und die sich im Verlauf ergebenden Anpassungen. Im Falle des "Antriggerns" i. S. v. Auslösens heftiger emotionaler Reaktionen halte ich den sicheren und schützenden Rahmen aufrecht und begleite Sie emphatisch zurück ins Hier und Jetzt.
Sowohl unsere Zusammenarbeit an sich als auch Ihre eingebrachten Themen werden selbstverständlich von mir mit absoluter Verschwiegenheit und Vertraulichkeit im Rahmen der gesetzlichen Vorgaben behandelt.
Grundsätzlich entscheiden Sie selbst über die Anzahl der Sitzungen und die Anliegen, welche Sie bearbeiten möchten.
Das ist EFT - basierte Klopfakupressur.
Klopfakupressur ist eine universelle, d. h. für jedes Anliegen geeignete, Methode. Daher können Sie diese direkt bei mir buchen, wenn Sie konkret von diesem Ansatz profitieren möchten.
EFT steht für Emotional Freedom Technique und ist eine Klopfakupressur-Methode. Damit gehört sie in die Rubrik der ganzheitlichen Alternativmedizin. Sie kombiniert verschiedene Techniken wie z. B. das Einbeziehen bestimmter Meridiane der traditionellen chinesischen Medizin oder auch kognitive Ansätze.
Es handelt sich dabei um eine Methode der begleiteten Selbstanwendung, d. h. die Klienten und Klientinnen werden dabei nicht von mir als anleitende Beraterin berührt.
Es handelt sich dabei NICHT um eine heilkundliche Anwendung oder ein wissenschaftlich belegtes bzw. anerkanntes Therapieverfahren und ersetzt weder den Besuch von oder die Behandlung bei entsprechenden humanmedizinischen Diensten wie z. B. Arzt, Zahnarzt oder Psychiater.
Wie der Name erkennen lässt zielt Klopfakupressur darauf ab, dass durch Tapping (=Beklopfen) verschiedener Körperstellen als Belastung oder Herausforderung erlebte Reaktionen gelindert werden können. Durch den ganzheitlichen Ansatz sollen sowohl Körper und Geist gestärkt, das Energielevel erhöht, Selbstvertrauen und -wirksamkeit gestärkt oder auch Stressempfinden reduziert werden. Insgesamt kann EFT dazu beitragen, die körperliche und seelische Balance wieder zu finden oder zu erhalten. Maßgeblich ist dabei auch die Rolle der Glaubenssätze. Neben einer wertschätzenden Würdigung des Problems gehört auch die Entwicklung alternativer positiver Affirmationen dazu, denn wie Tolstoi bereits anmerkte: "Die Kraft des Gedanken ist unsichtbar wie der Same, aus dem ein riesiger Baum erwächst. Sie ist aber der Ursprung für die sichtbaren Veränderungen im Leben des Menschen."
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